Gurugram News Network – जिला एवं सत्र न्यायाधीश व चेयरमैन जिला विधिक सेवाएं प्राधिकरण गुरुग्राम एस पी सिंह के निर्देश पर शुक्रवार को कला चिकित्सा सत्र पर वेबिनार का आयोजन किया। सुशांत विश्वविद्यालय के सहयोग से स्मिता राजे देशपांडे ने कला चिकित्सा के बारे में जानकारी दी I
देशपांडे ने बताया कि आर्ट थेरेपी मनोवैज्ञानिक आदेशों का इलाज करने और मानसिक व्यवस्था को बढ़ाने के लिए कलात्मक तरीकों का उपयोग है। कला, या तो इसे बनाने या दूसरों की कला को देखने के लिए, लोगों को भावनाओं का पता लगाने, आत्म-जागरूकता विकसित करने, तनाव से निपटने, आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने और सामाजिक कौशल पर काम करने में मदद करती है। वेबिनार एनसो सर्कल्स पर केंद्रित था। इसमें आयोजित गतिविधि एक स्ट्रेस बस्टर थी और सभी को सुकून देती थी। ऐसा लग रहा था की लोग वेबिनार के दौरान ही मेडिटेशन कर रहे हैं।
